20 alimentos saludables para nuestro organismo
A veces las personas creen que la salud preventiva solamente consiste en ponerse todas las vacunas que sean necesarias, o…
Salud y Belleza
Beneficios del sexo para la salud física y mental
El sexo no se limita a un acto básico y biológico sino a una terapia para alcanzar el bienestar físico…
Consejos para la depilación
Hay un tipo de depilación para cada tipo de piel. 🍯
Kinesiotaping: el vendaje para la recuperación muscular
Conoce los beneficios de este método terapéutico. 💪
Ejercicios y alimentos para prevenir la Osteoporosis
Prevenir la osteoporosis puede ser sencillo. 🥑
Beneficios de la Gimnasia Hipopresiva
Gimnasia hipopresiva, otro de los métodos alternativos para tener un mejor cuerpo con el cual sentirse más seguro y cómodo.
Tendencias en máquinas de ejercicios para el gym
Mantenerse es forma permite mejorar la salud, sentirse activo y con mejor actitud, descubre las máquinas de ejercicios que marcan…
Lo que los jugos naturales pueden hacer por ti
Los jugos naturales, son muy elogiados por todas las aportaciones que pueden hacer al cuerpo humano. No es para poco,…
Sascha Fitness llega en exclusiva a Linio
La Personal Fitness Trainer de la ISSA con máster en Nutrición Fitness y estudios en nutrición deportiva de la Federación Española de Culturismo,…
Maquillaje para principiantes
El maquillaje es una herramienta de belleza imprescindible, utilizado por las damas para mejorar su apariencia y que engloba diversos…